Nous nâavons jamais eu autant de contenu Ă disposition pour nous former, mais pourtant les physiques nâĂ©voluent pas en consĂ©quence.
Jâaimerais retracer lâĂ©volution rĂ©cente de la musculation et de la transformation physique en me basant sur des proches de plus de 40 ans qui ont rĂ©ussi ( et qui rĂ©ussissent toujours ) à obtenir un physique bien au-delĂ de la norme et sans dopage.
Je vais Ă©galement te parler de ce qui se passe derriĂšre les belles images des rĂ©seaux sociaux comme instagram, snapchat, youtube, etc. Et tâexpliquer pourquoi si ça continue plus personne nâarrivera Ă changer de physique.
Pour terminer, je vais te donner 4 conseils pour te sortir de ce brouillard obscur et dĂ©clencher ta progression et qui sait, peut-ĂȘtre mĂȘme ta rĂ©ussite personnelle.
Sommaire de cette formation vidĂ©o :Â
- Comprendre le monde moderne
- Frustration quotidienne et réseaux sociaux
- Comment faisaient les anciens pour progresser
- Mes techniques pour progresser sans perdre son temps
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t’a tellement raison sur ta formation…..Pour moi il faut une raison « choc » pour qu’une personne dure sur la durĂ©e..
Aujourd’hui c’est 1/10 qui rĂ©ussi dans la continuitĂ© au niveau de mon entourage… TrĂšs peu on le mental pour durer.
trĂšs interessant!!!!!!! trĂšs bonne reflexion!
merci ThĂ©o pour ces vidĂ©os , ça ouvre les yeux sur beaucoup de choses et permet de revenir Ă l’essentiel !
C’est important pour ceux qui commencent maintenant, il faut qu’ils aient conscience de « l’avant »
Je trouve que c’est un bon rappel (ou de bonnes infos pour ceux qui ne savaient pas).
Juste un dĂ©tail par rapport au tĂ©moignage, ton pote a un compte privĂ© (Ă raison d’ailleurs). On ne peut pas voir quel physique il a aujourd’hui.
Peut ĂȘtre pourrais-tu (avec son accord) transfĂ©rer sur ton instagram une photo de son physique.
Merci :)
Il y est, dans mon instagram perso en fouillant il y a une photo ou je suis avec lui dans les vestiaires :)