Les fêtes sont passées, mais les kilos en trop veulent s’installer, c’est pour cette raison que je vous propose un plan d’attaque pour s’en libérer.
En début d’année on a toujours une bonne énergie pour prendre des bonnes résolutions, le problème c’est qu’en février tout s’envole et les kilos restent verrouillé et on se met à les détester l’été suivant.
Dans ce contenu spécial, je vous propose un plan de 7 jours pour passer à l’action avec des recettes, une liste de course, une façon de finir les restes des fêtes en perdant du gras et une vidéo explicative pour comprendre comment faire au quotidien.
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