Depuis quelques années la norme est au muscle dans les films d’action et plus particulièrement chez Marvel. Thor en est un bon exemple avec sa masse musculaire qui évolue à chaque nouvel épisode en sa présence. Nous allons en parler dans cette vidéo.
Chapitres de la vidéo :
- 1:00 Quelles sont mes séries télévisées préférées
- 3:50 Quels sont les secrets des acteurs pour réussir à construire un physique rapidement
- 6:00 Quels acteurs ont un bon physique
- 8:00 Pourquoi tu ne peux pas te comparer à un acteur pour avoir un physique rapidement
- 10:00 Quelles astuces peux-tu mettre en place pour avoir un bon physique assez rapidement
- 11:00 Les acteurs ont-ils accès aux produits dopants
- 13:00 Que font les acteurs pour optimiser leurs chances de réussir
- 15:00 Paraître musclé habillé est-il une bonne chose
- 17:00 Pourquoi tu ne dois pas recopier les programmes de ton voisin
Comment se muscler comme un acteur Marvel ?
Si vous avez besoin de concret pour progresser, je vous ai sélectionné deux contenues sérieux sur le thème :
- Maîtriser les codes de la perte de graisse accélérée ici : https://www.fitnessmith.fr/perte-de-graisse-acceleree-le-protocole-a-suivre/
- Comment avoir un physique de mannequin ici : https://www.fitnessmith.fr/%f0%9f%94%92entrainez-vous-comme-un-mannequin-programme-complet/
On se retrouve de l’autre côté du rideau,
À tout de suite
Théo @fitnessmith
Fitnessmith se spécialise en musculation et nutrition depuis 2011. Fitnessmith partage ses connaissances via son site, ses vidéos YouTube, ses podcasts et ses réseaux sociaux (Instagram, Facebook). Il propose des conseils basés sur les découvertes scientifiques et son expérience personnelle dans le domaine. Il écrit tous les mois pour le magazine Fitnessmag et apparait dans de nombreux autres podcasts et vidéos sur le web.
Fitnessmith propose aussi des programmes et des solutions pour perdre de la graisse et prendre du muscle sur son site. Vous pouvez également lire les avis sur Google.
