Podcast: Download
s'abonner Apple Podcasts | Spotify | Amazon Music | Email | TuneIn | Deezer | RSS | More
Les photos et conseils que je ne mets pas sur les réseaux sociaux sont toutes ici :
https://www.fitnessmith.fr/news/
Dans l’épisode du jour nous allons répondre aux questions des auditeurs, voici les questions ci-dessous. #Podcastmusculation #jeûne #muscu
☞ Écoutez mes podcasts sur Youtube : https://www.youtube.com/user/fitnessmith?sub_confirmation=1
Actus :
- Passez en mode tout-terrain
- Équipez-vous
La question de l’auditeur :
- Bonjour Théo, alors voilà j’ai 17 ans et je fais de la muscu depuis 3 ans et du street workout je voulais savoir si le fait de s’entraîner tous les jours en sèche en ppl permettait de mieux sécher et si il y avait un risque de surentraînement. Merci
- Bonjour je suis a 40 40 20 Glu Prot Lip je suis endomorphe je suis en déficit calorique je fais 6 séances de sport avec cardio escaliers en hiit je brûle bcp mais je n’arrive pas a perdre mon bas du ventre et mes poignées. Dois je persévéré ou changer de méthode ? Merci pour tout
? Posez votre question ici : https://forms.gle/crKHTwFF62iZxeuo9
Liens et news à découvrir :
? Comment se muscler sans avoir de motivation
:
https://www.fitnessmith.fr/comment-se-muscler-sans-avoir-de-motivation/
? Mon ouvrage sur la perte de graisse : www.Fitnessmith.fr/ebook-perte-de-poids/
——————————————————————-
? Écoutez ce podcast sur Youtube à cette adresse : https://www.youtube.com/user/fitnessmith?sub_confirmation=1
? Me suivre sur instagram : http://www.instagram.com/fitnessmith/
⭐️ Notez mon podcast et donner un avis ici : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/la-pause-fitness/id1089088546
? Recevoir mes emails du matin : http://www.fitnessmith.fr/news/
? Mes lubies sur Pinterset : https://www.pinterest.fr/fitnessmith/boards/
Fitnessmith se spécialise en musculation et nutrition depuis 2011. Fitnessmith partage ses connaissances via son site, ses vidéos YouTube, ses podcasts et ses réseaux sociaux (Instagram, Facebook). Il propose des conseils basés sur les découvertes scientifiques et son expérience personnelle dans le domaine. Il écrit tous les mois pour le magazine Fitnessmag et apparait dans de nombreux autres podcasts et vidéos sur le web.
Fitnessmith propose aussi des programmes et des solutions pour perdre de la graisse et prendre du muscle sur son site. Vous pouvez également lire les avis sur Google.
