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Dans cet épisode, nous allons parler de faire partie des 5%, d’économie d’argent et de besoin en fibres.
**NOUVEAU** : Relancez votre progression musculaire avec la méthode NLP Accédez à l’espace VIP et sculptez votre corps et votre esprit grâce à des programmes exclusifs, des sujets avant-gardistes et un soutien constant pour une transformation sans effet yoyo ! |
Sommaire du podcast :
- Corps/esprit ?
- Tous les régimes échouent sur le long terme ?
- Économiser 50% de votre abonnement en salle de sport
- Combien manger d’aliments riches en fibre / jour ?
- Relancez votre progression musculaire avec la méthode NLP
Pour aller plus loin :
- **NOUVEAU** : Relancez votre progression musculaire avec la méthode NLP
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Fitnessmith se spécialise en musculation et nutrition depuis 2011. Fitnessmith partage ses connaissances via son site, ses vidéos YouTube, ses podcasts et ses réseaux sociaux (Instagram, Facebook). Il propose des conseils basés sur les découvertes scientifiques et son expérience personnelle dans le domaine. Il écrit tous les mois pour le magazine Fitnessmag et apparait dans de nombreux autres podcasts et vidéos sur le web.
Fitnessmith propose aussi des programmes et des solutions pour perdre de la graisse et prendre du muscle sur son site. Vous pouvez également lire les avis sur Google.