Vous avez parfois des doutes sur vos intolérances alimentaires ? Vous vous demandez si ce que vous mangez ne ralentit pas vos efforts en salle de sport ? 

 

“Il y a un rapport de cause à effet entre une digestion heureuse et ce que les hommes nomment le bonheur.”

De Louis Thomas

 

Dans cette formation vidéo nous allons voir comment supprimer les intolérances alimentaires.

 

C’est valable pour vous si : 

• Vous avez parfois mal au ventre sans que cela ne prévienne
• Vous ressentez un manque d’énergie lorsque vous digérez mal 
• Vous avez du mal à évacuer la rétention d’eau 

 

Le problème des intolérances c’est que les phénomènes de mode nous dictent quoi manger alors que ce n’est pas du tout comme ça que ça fonctionne. 

Ce qu’il vous faut c’est un outil qui puisse vous permettre de détecter directement ce qui pose problème dans votre alimentation. 

 

Extrait vidéo : 

 

Nous allons voir ensemble : 

1. Les intolérances alimentaires c’est quoi 
2. Les symptômes et les solutions
3. Un outil en 9 étapes pour supprimer les aliments qui ne vous conviennent pas
4. Ce que j’ai mis en place pour éviter les soucis
5. Comme solutionner un problème digestif en une semaine
6. Les Compléments alimentaires qui aident
7. La liste des aliments à éviter/consommer

 

Pour attaquer cette formation, c’est en dessous. 

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Fitnessmith se spécialise en musculation et nutrition depuis 2011. Fitnessmith partage ses connaissances via son site, ses vidéos YouTube, ses podcasts et ses réseaux sociaux (Instagram, Facebook). Il propose des conseils basés sur les découvertes scientifiques et son expérience personnelle dans le domaine. Il écrit tous les mois pour le magazine Fitnessmag et apparait dans de nombreux autres podcasts et vidéos sur le web.
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