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Aujourd’hui nous allons parler des salles de sport, de la viande de Bill Gates, du sport en chambre et d’une recette simple.
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Bill Gates voudrait que l’on mange de la viande synthétique
Bill Gates a une grande idée pour lutter contre le changement climatique. Le cofondateur de Microsoft et président du fonds d’investissement Breakthrough Energy Ventures a récemment suggéré que « tous les pays riches devraient passer à 100 % de bœuf synthétique » dans une interview avec MIT Technology Review .
Les salles de sport ou de fitness sont le deuxième secteur le plus touché par la pandémie de Covid-19, après les discothèques, suite aux différents confinements.
Après 11 mois de fermeture, la réouverture des salles de sport le 19 mai dernier a été un véritable soulagement pour les gérants. Pourtant, alors qu’octobre et septembre sont traditionnellement les mois les plus importants de l’année pour ce secteur en terme d’activité, les salles de sport ont connu une rentrée 2021 en demi-teinte.
En France, 30% des salles de sport ont définitivement fermé depuis un an. L’obligation de présenter un pass sanitaire pour y n’arrange pas la pas la situation, et la fréquentation ne remonte pas. Le secteur est convalescent et l’avenir reste incertain.
Sport en chambre attention à la blessure
La grande majorité des fractures péniennes de cette étude ont eu lieu lors d’un rapport hétérosexuel. Dans une confession que l’on imagine difficile, 50 % des hommes ont déclaré qu’au moment de la fracture, leur partenaire féminine était au-dessus d’eux. Les scientifiques pensent que ces positions, où la femme contrôle le mouvement de tout son poids, peuvent être fatales pour le pénis si l’angle de pénétration n’est pas optimal. La deuxième position la plus risquée (28,6 % des cas) est le « doggy-style », suivie des positions où l’homme est au-dessus de sa partenaire (21,4 %).
Recette de Fasolada : les ingrédients pour 4 personnes
Gardez à l’esprit que la qualité des haricots influencera considérablement le résultat final. Pour préparer une fasolada grecque authentique, vous aurez besoin des ingrédients suivants :
- 400 grammes de haricots blancs secs
- 2 grosses carottes
- 2 oignons rouges
- 2 tomates mûres
- 1 verre d’huile d’olive extra vierge
- 1 branche de céleri
- Poivre et sel
Question de l’auditeur
« Que penses-tu de l’alimentation BIO et de l’impact que cela pourrait avoir sur la construction musculaire ? Et que penses-tu du fais de boire uniquement de l’eau du robinet vs eau de source ? Merci d’avance. »
Améliorer la santé du sportif , cliquez-ici : Comment le sportif peut-il améliorer sa santé
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Fitnessmith (Théo) est un spécialiste de la musculation naturelle et de la nutrition depuis 2004. Ayant souffert d'obésité modérée dans sa jeunesse, il s'est formé pour comprendre et lutter contre son surpoids. Grâce au sport, à la nutrition et à une hygiène de vie saine, il a réussi à transformer son corps et son mode de vie. Passionné par l’optimisation physique et la performance, il a expérimenté et comparé différentes méthodes d'entraînement, notamment la force, l'hypertrophie et l'endurance musculaire, afin d’en analyser les effets sur le corps et la progression athlétique. Conscient que la transformation physique va bien au-delà de l’entraînement et de l’alimentation, il s'est également documenté sur la santé mentale, les troubles du comportement alimentaire (TCA), la dysmorphophobie, l'image de soi et les mécanismes de la motivation au changement, afin d’aider ceux qui souhaitent améliorer leur relation avec leur corps et leur bien-être global. Aujourd’hui, il partage son expertise et son expérience à travers son site Fitnessmith.fr, ses vidéos YouTube, ses podcasts et ses réseaux sociaux, notamment Instagram et Facebook. Auteur du livre SUPER FIT aux éditions Eyrolles, il écrit également pour le magazine Fitnessmag et intervient dans de nombreux podcasts et vidéos sur le web. Il propose sur son site des programmes et des solutions adaptés à ceux qui souhaitent perdre de la graisse et prendre du muscle, basés sur des données scientifiques et son expérience personnelle. Vous pouvez également lire les avis sur Google. Avertissement : les informations fournies sur Fitnessmith.fr sont destinées à un usage informatif et ne remplacent pas les conseils d’un professionnel de santé. Fitnessmith.fr ne garantit pas l’exactitude, la fiabilité ou l’exhaustivité des contenus, et leur utilisation se fait sous votre entière responsabilité.
