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Merci d’écouter la pause fitness, voici toutes les notes de l’émission en article ici :

Le programme sur les pectoraux est disponible à cette adresse : https://www.fitnessmith.fr/%f0%9f%94%92comment-bien-travailler-les-pectoraux-programme-pectoraux/

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ALLER PLUS LOIN :

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▷MON MATERIEL PHOTO/VIDÉO/PODCAST : https://kit.com/Fitnessmith/mon-materiel-photo-video-podcast

▷LIVRES MOTIVATION : https://kit.com/Fitnessmith/livres-developpement-perso-et-inspiration

▷LIVRES MUSCULATION / NUTRITION : https://kit.com/Fitnessmith/livre-musculation

▷MATERIEL POUR DÉMARRER LA MUSCULATION : https://kit.com/Fitnessmith/kit-pour-demarrer-la-musculation-serieusement-a-domicile

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