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Aujourd’hui, nous allons parler du prix de votre diète, de la nature pour mieux manger et les rougeurs au niveau du visage.
**Sécher pour l’ÉTÉ, les Nouveaux outils**
Sommaire du podcast :
- Augmentation des prix de la nourriture
- 2 h en nature par semaine
- Question auditeur*
*Bonjour, merci pour toutes les connaissances partagées. Je suis très reconnaissant de votre travail de recherche. Je me permets de vous proposer un sujet qui me concerne. Après avoir mangé, je ressens une chaleur corporelle notamment au niveau du visage qui rougit, je ressens également de la fatigue physique. J’ai une alimentation est équilibrée et ne consomme pas d’alcool. (Peut être trop volumineuse) Quel serait les gestes à faire ou à proscrire. Quel crème pour visage appliquer pour les rougeurs ou hydratant journalier. Merci
LIENS À SUIVRE :
- SÈCHE : Sécher pour l’ÉTÉ, les Nouveaux outils
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Fitnessmith se spécialise en musculation et nutrition depuis 2011. Fitnessmith partage ses connaissances via son site, ses vidéos YouTube, ses podcasts et ses réseaux sociaux (Instagram, Facebook). Il propose des conseils basés sur les découvertes scientifiques et son expérience personnelle dans le domaine. Il écrit tous les mois pour le magazine Fitnessmag et apparait dans de nombreux autres podcasts et vidéos sur le web.
Fitnessmith propose aussi des programmes et des solutions pour perdre de la graisse et prendre du muscle sur son site. Vous pouvez également lire les avis sur Google.
