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Le parcours calorique pour éviter les publicités, les fast-foods ou autres tentations gourmandes. La carnitine contre le tour de taille, les métaux lourds et le cardio… Bonne écoute à tous.
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- 14 plats gourmands en versions Fitness
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Fitnessmith se spécialise en musculation et nutrition depuis 2011. Fitnessmith partage ses connaissances via son site, ses vidéos YouTube, ses podcasts et ses réseaux sociaux (Instagram, Facebook). Il propose des conseils basés sur les découvertes scientifiques et son expérience personnelle dans le domaine. Il écrit tous les mois pour le magazine Fitnessmag et apparait dans de nombreux autres podcasts et vidéos sur le web.
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