Podcast: Download
s'abonner Apple Podcasts | Spotify | Amazon Music | Email | TuneIn | Deezer | RSS | More
Aujourd’hui nous allons parler d’IMC et de corruption, des jeunes en forêt et du crossfit vs musculation pour perdre du gras.
LIENS À SUIVRE :
- TRUCS ET ASTUCES MUSCULATION : 7 techniques de musculation pour se développer ( ou ne pas stagner )
- Faire la promotion de votre activité dans l’émission : https://forms.gle/KhCYAL4SeWAjmvm19
- Posez votre question ici : https://forms.gle/crKHTwFF62iZxeuo9
- Écoutez ce podcast sur YouTube à cette adresse : https://www.youtube.com/user/fitnessmith?sub_confirmation=1
- Me suivre sur Instagram : http://www.instagram.com/fitnessmith
- Noter mon podcast et donner un avis ici : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/la-pause-fitness/id1089088546
- Rejoindre le canal télégram pour des tips au quotidien : https://t.me/fitnessmithcanal
Mesurer le taux de corruption d’un politique avec son IMC
Pavlo Blavatskyy, professeur d’économie à la Montpellier Business School (MBS) défraie la chronique avec son enquête sur le rapport entre l’obésité des hommes politiques et leur niveau de corruption, récompensé à Harvard.
Les enfants s’intéressent à la forêt
Les écoles forestières connaissent une forte croissance alors que les enfants renouent avec la nature et le plein air à la suite de fermetures pandémiques étouffantes.
« Ils ont peut-être pensé à d’autres moyens d’éduquer leurs enfants, et ils ont peut-être eu l’occasion de les emmener davantage à l’extérieur pendant cette période, de passer du temps avec eux à l’extérieur et d’apprécier cette expérience. »
Question auditeur
Concernant les sports, qu’elle est le sport le plus proche pour une perte de graisse rapide entre le crossfit et la musculation ?
LIENS À SUIVRE :
- TRUCS ET ASTUCES MUSCULATION : 7 techniques de musculation pour se développer ( ou ne pas stagner )
- Faire la promotion de votre activité dans l’émission : https://forms.gle/KhCYAL4SeWAjmvm19
- Posez votre question ici : https://forms.gle/crKHTwFF62iZxeuo9
- Écoutez ce podcast sur YouTube à cette adresse : https://www.youtube.com/user/fitnessmith?sub_confirmation=1
- Me suivre sur Instagram : http://www.instagram.com/fitnessmith
- Noter mon podcast et donner un avis ici : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/la-pause-fitness/id1089088546
- Rejoindre le canal télégram pour des tips au quotidien : https://t.me/fitnessmithcanal
Fitnessmith (Théo) est un spécialiste de la musculation naturelle et de la nutrition depuis 2004. Ayant souffert d'obésité modérée dans sa jeunesse, il s'est formé pour comprendre et lutter contre son surpoids. Grâce au sport, à la nutrition et à une hygiène de vie saine, il a réussi à transformer son corps et son mode de vie. Passionné par l’optimisation physique et la performance, il a expérimenté et comparé différentes méthodes d'entraînement, notamment la force, l'hypertrophie et l'endurance musculaire, afin d’en analyser les effets sur le corps et la progression athlétique. Conscient que la transformation physique va bien au-delà de l’entraînement et de l’alimentation, il s'est également documenté sur la santé mentale, les troubles du comportement alimentaire (TCA), la dysmorphophobie, l'image de soi et les mécanismes de la motivation au changement, afin d’aider ceux qui souhaitent améliorer leur relation avec leur corps et leur bien-être global. Aujourd’hui, il partage son expertise et son expérience à travers son site Fitnessmith.fr, ses vidéos YouTube, ses podcasts et ses réseaux sociaux, notamment Instagram et Facebook. Auteur du livre SUPER FIT aux éditions Eyrolles, il écrit également pour le magazine Fitnessmag et intervient dans de nombreux podcasts et vidéos sur le web. Il propose sur son site des programmes et des solutions adaptés à ceux qui souhaitent perdre de la graisse et prendre du muscle, basés sur des données scientifiques et son expérience personnelle. Vous pouvez également lire les avis sur Google. Avertissement : les informations fournies sur Fitnessmith.fr sont destinées à un usage informatif et ne remplacent pas les conseils d’un professionnel de santé. Fitnessmith.fr ne garantit pas l’exactitude, la fiabilité ou l’exhaustivité des contenus, et leur utilisation se fait sous votre entière responsabilité.
