Dans cette vidéo, je vous explique comment rattraper un point faible aux épaules, comment ajuster son entrainement et ou placer les séances pour favoriser le développement des épaules.
Nous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expérience sur notre site web. Si vous continuez à utiliser ce site, nous supposerons que vous en êtes satisfait.AccepterRefuserPolitique de confidentialité
Super vidéo, moi aussi les épaules sont un point faible, je met sa en place dès lundi, merci théo ;)