Point faible Pectoraux et point fort épaules

Point faible pectoraux ? Qui ici à plus d’épaules que de pectoraux ? vous peut être, en tout cas c’est la question d’un internaute que me demande des techniques pour éviter de sentir trop ses épaules lors des mouvements de pectoraux. Je donne plein de combine pour remédier directement à ce problème qui ma moi … Lire la suite de Point faible Pectoraux et point fort épaules