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Merci d’écouter le podcast Fitnessmith, voici les notes de l’émission
1- Mes découvertes de la semaine :
- huile essentielle de lavande sur les poignées
- meditation transcendantale https://youtube.com/watch?v=pjBEPEIPse0
- pantalon flex : https://www.uniqlo.com/fr/fr/product/jean-ezy-skinny-fit-homme-413066.html?dwvar_413066_color=COL57&dwvar_413066_size=SMA002&cgid=IDezy2326
2- La question d’un auditeur
3- Mes actualités pour les vip :
- Si vous doutez du programme de votre coach
- Si l’entraînement en superslow vous intéresse
- Si vous avez parfois du mal à doser votre entraînement
- Si vous souhaitez comprendre comment cycler les glucides
- Si vous avez envie de savoir comment utiliser les probiotiques
- Si vous voulez savoir pourquoi le protège-dents est utile pour certains
- Si parfois vous vous demandez comment vous pourriez agir sur votre hormone de croissance
Voir la vidéo ici : https://www.fitnessmith.fr/%f0%9f%94%92faq-15-choisir-son-coach-le-superslow-adapter-son-entrainementetc/
4- Voir aussi :
- Mes e-mails du matin : https://www.fitnessmith.fr/news/
- Laisser un message vocal : https://www.speakpipe.com/fitnessmith
Fitnessmith se spécialise en musculation et nutrition depuis 2011. Fitnessmith partage ses connaissances via son site, ses vidéos YouTube, ses podcasts et ses réseaux sociaux (Instagram, Facebook). Il propose des conseils basés sur les découvertes scientifiques et son expérience personnelle dans le domaine. Il écrit tous les mois pour le magazine Fitnessmag et apparait dans de nombreux autres podcasts et vidéos sur le web.
Fitnessmith propose aussi des programmes et des solutions pour perdre de la graisse et prendre du muscle sur son site. Vous pouvez également lire les avis sur Google.
