Sécher avec un vélo, faire grossir ses cuisses, literie et plus – FAQ 24 partie 1

Dans cette FAQ de musculation, vous allez obtenir des réponses pour avancer dans votre progression. Le but est d’éviter les erreurs, les pertes de temps et de vous guider vers le chemin le plus rapide pour vous mettre (ou remettre) en forme.

Les sujets de la partie 1 : 

1. Faut-il acheter un lit intelligent ? 
2. L’application CentR de Chris Hemsworth ( Thor ) vaut-elle le coup ? 
3. Comment faire du cardio sans utiliser le bas du corps 
4. Prendre du gingembre durant l’effort ? 
5. Comment sécher quand on a une bonne diète et une vie sportive/active ? 
6. Comment augmenter le développement des cuisses faibles ? 
7. Peut-on sécher avec du vélo ? 
8. Comment tenir le sport sur la durée ? 
9. Comment bien utiliser les antioxydants ? 

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