Non ce n’est pas un article que vous avez l’habitude de voir. En plus, ce n’est pas la même personne ! Je me présente Moi c’est Guillaume, « qui c’est celui là ? » Vous devez vous dire.
Je suis Théo depuis mes débuts en musculation. C’est vrai que je suivais aussi pas mal d’autres Youtubeurs, comme tout le monde, c’est ce qu’on fait tous au commencement.
On va chercher à droite et à gauche. Mais il y en a toujours un que l’on écoute plus attentivement, qui nous interpelle plus.
On attend toujours que sa vidéo ou son article sorte, parce qu’on sait pertinemment que l’on va apprendre encore un peu plus.
Et moi c’était Théo. Il apporte une vision différente des autres.
Notamment avec une approche plus globale de la musculation, avec un recul sur le sport en lui même, avec son approche sur le développement personnel.
J’étais tous les jours sur son site à fouiller les articles en long et en large à essayer de trouver le petit détail de + qui ferait la différence.
C’était le premier qui proposait un espace membre riche en formation, avec beaucoup de contenu, de manière régulière et SURTOUT de qualité.
Et tout ça , ça m’a inspiré.
Du coup, j’ai commencé à créer un site de mon côté en parallèle de mon métier (gendarmerie à l’époque)
En plus, j’ai un peu la même histoire que Théo : un gars en surpoids qui a décidé de changer tout. Je me retrouvais dans ce qu’il disait, dans son histoire. En appliquant ce que je trouvais dans son contenu, j’ai commencé à avoir des résultats vraiment mesurables. Mes amis commençaient à me demander des conseils, des programmes, un suivi… Et ça, ça devenait de plus en plus régulier.
J’adorais ce qu’il était en train de se passer.
Du coup j’ai tenté ma chance pour devenir coach sportif, et je me suis lancé dans un BPJEPS AGFF.
Je me suis spécialisé dans la Perte de Poids à faire sans arrêt des recherches, sur les dernières études sorties, les derniers articles, j’ai lu, appris, mis en place et encore aujourd’hui je suis à l’affût de la dernière étude qui pourrait faire avancer mon travail.
Aujourd’hui, mon site est en ligne, j’ai réussi mon diplôme, le développement personnel me suit partout et m’a totalement changé…
Théo ne m’a rien demandé mais je voulais simplement le remercier.
C’est quelqu’un de très accessible, très humble.
Merci à toi, Théo.
Mon site : muusculationvitale.com
Guillaume.
Fitnessmith (Théo) est un spécialiste de la musculation naturelle et de la nutrition depuis 2004. Ayant souffert d'obésité modérée dans sa jeunesse, il s'est formé pour comprendre et lutter contre son surpoids. Grâce au sport, à la nutrition et à une hygiène de vie saine, il a réussi à transformer son corps et son mode de vie. Passionné par l’optimisation physique et la performance, il a expérimenté et comparé différentes méthodes d'entraînement, notamment la force, l'hypertrophie et l'endurance musculaire, afin d’en analyser les effets sur le corps et la progression athlétique. Conscient que la transformation physique va bien au-delà de l’entraînement et de l’alimentation, il s'est également documenté sur la santé mentale, les troubles du comportement alimentaire (TCA), la dysmorphophobie, l'image de soi et les mécanismes de la motivation au changement, afin d’aider ceux qui souhaitent améliorer leur relation avec leur corps et leur bien-être global. Aujourd’hui, il partage son expertise et son expérience à travers son site Fitnessmith.fr, ses vidéos YouTube, ses podcasts et ses réseaux sociaux, notamment Instagram et Facebook. Auteur du livre SUPER FIT aux éditions Eyrolles, il écrit également pour le magazine Fitnessmag et intervient dans de nombreux podcasts et vidéos sur le web. Il propose sur son site des programmes et des solutions adaptés à ceux qui souhaitent perdre de la graisse et prendre du muscle, basés sur des données scientifiques et son expérience personnelle. Vous pouvez également lire les avis sur Google. Avertissement : les informations fournies sur Fitnessmith.fr sont destinées à un usage informatif et ne remplacent pas les conseils d’un professionnel de santé. Fitnessmith.fr ne garantit pas l’exactitude, la fiabilité ou l’exhaustivité des contenus, et leur utilisation se fait sous votre entière responsabilité.
