Un outil à transporter pour faire progresser un point faible musculaire

Un point faible musculaire ne peut pas s’identifier au bout de quelques semaines de musculation. Il est identifiable seulement après un certain développement musculaire. 

Dans cette formation vidéo, nous allons voir pourquoi vous avez un point faible et comment ne pas perdre encore plus de temps sur son développement. 

Je vais partager avec vous ma technique et mon outil que je garde dans ma poche pour rattraper mes points faibles. 

Au sommaire : 

– Explication technique du point faible musculaire 
– 3 étapes pour le rattraper 
– Mon outil infaillible de progression à transporter partout

Regardez la vidéo en cliquant ci-dessous.